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这边拥有非常多科学减肥方法,想减肥的小伙伴们快来试试吧!这卡路里减肥助手是一款非常有用的运动健身类软件。随着大家生活水平的提升,越来越多小伙伴开始横向生长,小编为了大家的健康着想,为大家带来一款非常好用的健身软件。减肥不仅能让身体更健康,还能提升颜值,每个胖子都是一个潜力股哦!
卡路里减肥助手从两个角度来帮助大家减肥——饮食和运动,相信这两个也是大多数小伙伴体验过的,也是最简单健康直接的减肥方式。每天输入自己摄入食物和食物的分量即可计算出卡路里数值,然后为大家推荐相应的运动,完成运动才能保证不长胖,减肥需要循序渐进,先控制体重再谈减肥。
运动是以视频的形式进行的,小伙伴不需要强记动作,简单的跟着做就行。软件还有着社区功能,可以和去全国好友分享运动,互相鼓励,一起减肥。
软件特色
1、输入食物名称或关键字可以找到相应的食物资料;
2、用户可以为自己的早餐、午餐、晚餐添加食物信息;
3、卡路里减肥助手会自动根据食物类型和份量计算收入卡路里数值;
4、在系统计算完毕后还可以看到食物营养分析图表;
5、你可以将APP链接分享给好友,邀请好友下载使用;
6、每天记录可以看到自己在饮食方面的变化情况。
软件亮点
1、卡路里减肥助手精选了热门的减肥的食谱为你进行推荐;
2、提供打卡目标清单帮助更好的进行日常打卡;
3、提供了健身运动的搜索轻松的跟随视频进行学习;
4、可记录下当前的体重情况通过图表的形式观察体重变化。
软件优势
1、拥有强大的减肥健身运动搜索功能,包括了常见运动、热辣舞蹈、健身操等,每个运动都有小视频教学,可以边学边记录。
2、精选多个当下热门的减肥食谱,每个减肥食谱都有食谱介绍、每日食谱计划、使用人气、健康程度。
3、另外有营养功能投票排行榜,显示减肥、增肌、丰胸、减压、润肤、美白等功能的食物排行;还有减肥小工具集合,如BMI指数计算。
4、常见食物的数据除了包含各种常规营养素外,还包含功效、相宜相克、性味、饮食宜忌、时令蔬果等资料。
5、每天可记录当前的体重,图表化观察自身体重的历史变化和趋势。
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